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腾讯娱乐讯 不久前，越变越美丽的养生达人阿雅(微博)(号：aya914)在北京举办了她的新书发布签售会。在台湾，阿雅5)在铜丝移出机筒后对健康、养生的追求是出了名的，阿雅坚持吃素，做瑜伽，越是忙碌的时候越是照顾自己。阿雅的的第三本新书《和阿雅一起做乐活美人》中，通过讲述健康饮食，由内而外的变瘦、变美、变漂亮。

夹持困难不少观众看到阿雅都会惊呼，阿雅越来越瘦越来越漂亮，也更加自信和优雅，阿雅也透露关键就在欧阳英老师专业调理的生机饮食法。《许秋怡乐活美人的生机饮食》这本书是阿雅即2008年7月《勇敢小女人之阿雅游学全记录》和2009年5月《变形记之找自己》之后重磅推出的第三本新书。书中介绍了阿雅自己对饮食的心得体会，以及阿雅倡导的食用新鲜的天然食材，减少加工程序，在烹调上注意健康和环保。

作为阿雅的好朋友小S和何炅(微博)也鼎力支张寒持阿雅，为阿雅的新书写上自己的推荐。

小S：“她对美的追求我很欣赏，因为她不只单纯追求外在的美，她连个性都要变美，从她长期包容我对他的羞辱，就可看出她人格上的黄羽承大气。长得美固然讨喜，但让人打从心底喜欢，才是高段美女。”

何炅：“和阿雅的关系，从欣赏的艺人，到期待的嘉宾，到默契的搭档，到交心的朋友…默默也很多年。他会真诚地赞你帮你心疼你，说话做事先把别人的感受顾到，这些我都很喜欢很想要的美德她都有，也因为这样，阿雅越来越美。今天，越来越美的阿雅通过这本书告诉你怎么样可以更美，如果您有时间，可以读一读，如果您因此变得更加美丽，我会由衷地开心。因为阿雅告诉我，多和美好快乐的人一起，会更加王明哲的，美好，快乐。

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